Stand Up Paddleboard eller SUP som det förkortas är ett fenomen som har blivit väldigt populär runt om i världen och speciellt i Europa och Sverige. Paddleboard fungerar som så att utövaren står på en speciell surfingbräda och använder sig av en paddel för att styra sin paddelbräda https://stockholm-sup.se.
Eftersom paddleboard har en anpassningsbar design, kan du ha din paddleboard i de flesta vattentyper och drag. Med olika typer av vatten kommer även fler möjligheter att bruka din paddelbräda, beroende på vilken vattentyp som du har din paddleboard i.
SUP Paddleboard
När du ska utöva SUP är det viktigt att välja en bra paddle board. Det gör stor skillnad i användandet av SUP om du har valt en SUP board som är till för din SUP aktivitet. Paddelbräda är tillgängliga i två olika varianter. Till synes är båda alternativen lika, men de har en del egenskaper som skiljer dem åt. En hård paddle board är gjord för högre fart, är glidanpassad och är bättre att ha om du vill undvika att fylla upp din paddelbräda varje gång och kan komma ut på vattnet direkt. Skillnaden med en uppblåsbar paddelbräda är att den är smidig att förvara och att den är lätt att ta med och prova på nya vattendrag när du reser.
SUP Yoga
SUP finns i olika varianter och med den specialdesignade paddelbrädan är möjligheterna stora att göra mer än att bara paddla. Vad som trendar inom SUP är SUP Yoga som är yoga som utförs på din paddleboard. SUP Yoga är en träningsform som är framtagen i linje med traditionell yoga och som är fokuserad på kombinationen av balans och styrketräning med det avslappnande vattnet runtomkring.
SUP Stockholm
I Stockholm trendar träningsformen SUP. Gällande utforskning av Stockholms skärgårdar har det skett ett byte från att hyra kajak Stockholm runt till att ta en SUP Stockholm runt. Stand up paddle är en upplevelse som passar både unga och gamla och som förmedlat en aktivitet att göra utomhus när det är skinande Stockholms väder. Vid vattenaktivitet är Stand Up Paddle ett bra val som passar för alla åldrar.